いつもありがとうございます！
立秋を過ぎて早20日･･･
まだまだ容赦ない日差しと猛暑が続いています。
水分補給はこまめに。
1回コップ1杯程度(150～250ミリリットル)の量の水を1日に6～8回飲むと良いそうです
出来れば常温。
「のどが渇いた」
思ってからでは遅い！これが脱水症や熱中症を防ぐ大切なポイントだそうです。
成人の身体は体重の約60～65％が水分。
1日約2リットルの水分摂取が目安とされているそうです。
（平均的な食事で約0.6リットル摂取できるので､残りの約1.5リットルを飲料水から）
■一気飲みや冷たいものを摂る
身体にある渇きのセンサー→「口渇中枢」と「のど」
のどに強い刺激→ビールやカキ氷など
を一気に飲む（食べる）と、センサーが6～7割で潤ったと勘違いしてしまう習性がある
無自覚の脱水で汗が出ず体温を下げられず熱中症になってしまう！
エアコンを上手に利用し、こまめな水分補給と質の良い睡眠。
暑さの疲れが出てくる時期、くれぐれも無理なさらず、残暑をしのいでいきましょう！
いつもありがとうございます！
新車･中古車販売･車検･点検･オイル交換･タイヤ交換
お車のことならお任せ下さい！
石川県河北郡津幡町領家イ27－1
（有）オートプラザ青木 TEL(076)289-0009
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まだまだ容赦ない日差しと猛暑が続いています。
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1回コップ1杯程度(150～250ミリリットル)の量の水を1日に6～8回飲むと良いそうです
出来れば常温。
「のどが渇いた」
思ってからでは遅い！これが脱水症や熱中症を防ぐ大切なポイントだそうです。
成人の身体は体重の約60～65％が水分。
1日約2リットルの水分摂取が目安とされているそうです。
（平均的な食事で約0.6リットル摂取できるので､残りの約1.5リットルを飲料水から）
■一気飲みや冷たいものを摂る
身体にある渇きのセンサー→「口渇中枢」と「のど」
のどに強い刺激→ビールやカキ氷など
を一気に飲む（食べる）と、センサーが6～7割で潤ったと勘違いしてしまう習性がある
無自覚の脱水で汗が出ず体温を下げられず熱中症になってしまう！
エアコンを上手に利用し、こまめな水分補給と質の良い睡眠。
暑さの疲れが出てくる時期、くれぐれも無理なさらず、残暑をしのいでいきましょう！
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毎日の疲れ、たまっていませんか？
お仕事お疲れ様です。
いよいよゴールデンウィーク！ 今年は大型連休が取りやすく
「高速道路通行料金一律1000円」のＥＴＣ割引が利用できる最後のチャンス！？
今年「遠出ドライブ」を計画されていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
････この商品は以前、モニターさせていただいた記事なのですが
ものすんごい！ビックリしたので再掲載（すみません）
すんごい すんごい 画像がいっぱい！！！
お食事中の方 リラックス気分の方 仕事中の方 お昼寝中の方・・・
ご注意下さい！
ゲルマニウム配合健康樹液足裏シート 48枚入り3,980円
寝る前、入浴後に使用が効果的、だそうです
私（23.5センチ） 主人と長男（高3）
片足に3枚、それぞれシートで押さえます（1人3枚×両足＝6枚）
余りに恐ろしい画像なので小さめに。
なんとか朝まで付いていたけど不安だったら靴下を履いた方がいいかも？
1日目 2日目 3日目 4日目
＜使用感＞
私（冷え性）＝足が軽い！！！足裏がぽっかぽか。
主人＝足に何か貼ってあると気になって眠れない（普段から足が熱いタイプ）
長男＝シートはがした時 すごく足が軽く感じた。
＜サイトより抜粋＞
■ゲルマニウム配合健康樹液足裏シート■
ゲルマニウムは、その温度が32度を超えるとマイナスの電子を放出させる特性をもっていると云われています。
人間の体温に触れると、この時飛び出した電子が、乱れた生体電流のバランスを整え、生体電流のバランスの乱れによる様々な不調を緩和すると云われています。
体の中から排出しきれずに残った「水毒」を樹液の吸い上げる力で排出します。
さらに６つのミラクルパワーが体のバランスをサポートします。
この「・・・・・体の中から排出しきれずに残った「水毒」」ってなんだろう？
もし「ゲルマニウム配合健康樹液足裏シート」出会ってなければ
身体に水毒、溜まりっぱなし！！！？？？ｳｯｿ━━━━ヽ(´Д｀lll)ﾉ━━━━ﾝ??<
詳しい事は分かりませんが、冷え性の私の足裏がぽっかぽか。足が軽い！
実感しました。
＜臭い＞
臭いが！ 臭いがすんごい！
樹液シート・・・って言うくらいだからそうなんですが。竹酢液？木酢液みたいな臭い！
私は、この種類の臭いの入浴剤を使っていた事もあり大丈夫でしたがかなり強いです、
布団の中に入ってもニオイが気になる人は気になります。
＜ゴミ＞
1回にでるゴミ（もし両足で6枚使ったら）
もちろん片足に1枚、腕に、肩に、ふくらはぎに･･･等、ご自身のお好みで。
（その場合、足裏にも貼ってください、とのこと）
＜不安＞
貼り付けて歩くと変な感じ、軽く液体っぽい？砂っぽいものが動く感触。
紙（包装）が破けないか不安ーー実際は大丈夫でした。
＜お値段＞
両足で6枚使用だと8日分？私には高いかな。
効果はバッチリ実感しました！
＊私個人の使った感想です。
詳細はこちらから確認出来ます↓
【ゲルマニウム配合健康樹液足裏シート 48枚入り3,980円】
もっと中古車を見るオートプラザ青木→【お買得中古車情報】
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＜使用感＞
私（冷え性）＝足が軽い！！！足裏がぽっかぽか。
主人＝足に何か貼ってあると気になって眠れない（普段から足が熱いタイプ）
長男＝シートはがした時 すごく足が軽く感じた。
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ゲルマニウムは、その温度が32度を超えるとマイナスの電子を放出させる特性をもっていると云われています。
人間の体温に触れると、この時飛び出した電子が、乱れた生体電流のバランスを整え、生体電流のバランスの乱れによる様々な不調を緩和すると云われています。
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この「・・・・・体の中から排出しきれずに残った「水毒」」ってなんだろう？
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私は、この種類の臭いの入浴剤を使っていた事もあり大丈夫でしたがかなり強いです、
布団の中に入ってもニオイが気になる人は気になります。
＜ゴミ＞
1回にでるゴミ（もし両足で6枚使ったら）
もちろん片足に1枚、腕に、肩に、ふくらはぎに･･･等、ご自身のお好みで。
（その場合、足裏にも貼ってください、とのこと）
＜不安＞
貼り付けて歩くと変な感じ、軽く液体っぽい？砂っぽいものが動く感触。
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